بلیچینگ دندان ارزان قیمت و خانگی

بلیچینگ دندان ارزان قیمت چیست؟ بلیچینگ دندان چه مزایا و معایبی دارد و همینطور مناسب چه کسانی است؟ آیا بلیچینگ دندان  بدون مراجعه به کلینیک دندانپزشکی ممکن است؟ اگرچه زردی دندانها موجب بروز احساس درد نمی شود، اما باعث خجالت و ناراحتی فرد می شود. بنابراین روش های خانگی ساده ای وجود دارد که می توانید آنها را دنبال کنید و زردی دندان های خود را از بین ببرید.

✍? جدول دسترسی سریع به مهم ترین عناوین این مطلب

• بلیچینگ دندان چیست؟
• مهم ترین دلایل زرد شدن دندان ها
• بهترین درمان خانگی برای سفید کردن دندان‌ های زرد

بلیچینگ دندان چیست؟

بلیچینگ یا سفیدکردن دندان ها، یکی از اساسی ترین و رایج ترین اقدامات دندانپزشکی ترمیم و زیبایی است. با این کار ظاهر و رنگ سفید و زیبای دندانها برمی گردد و فرد زیبایی لبخند خود را باز پس می گیرد. بلیچینگ دندان به 2 صورت انجام می شود. روش اول آن روش خانگی است که در آن پزشک متخصص با قالب گیری از دندان بیمار، یک پلاک ژله ای دندان که شبیه به ارتودنسی اینویزیلاین است را به همراه ژل یا خمیر سفیده کننده ای مبتنی بر پراکسید به بیمار می دهد. بیمار روزانه باید از آنها استفاده کند.

روش دوم بلیچینگ دندان، انجام آن در مطب دندانپزشکی توسط متخصص است. این روش سریعتر از روش قبلی، سفیدی دندان های شما را باز می گرداند.

مهم ترین دلایل زرد شدن دندان ها

اگرچه زردی دندان‌ ها مانند دندان‌ درد یک مشکل فوری نیست، اما می‌ تواند اعتماد به‌ نفس شما را پایین بیاورد و احساس داشتن یک لبخند زیبا را از شما بگیرد. خوشبختانه بهبود رنگ دندان می‌ تواند حتی با تغییر در خوردن و نوشیدن مواد غذایی مختلف همراه باشد. از مهم‌ ترین دلایلی که باعث زرد شدن دندان‌ ها می‌ شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• علل ارثی
• سیگار کشیدن
• زیاد قهوه نوشیدن
• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مانند استفاده نکردن از مسواک و نخ دندان

اغلب اوقات افراد برای از بین بردن رنگ مایل به زرد از روی دندان‌ های خود، به دنبال درمان حرفه‌ ای می‌ گردند، اما بعضی روش‌ های درمانی طولانی‌ مدت هستند و بسیار گران قیمت می باشند. بنابراین اگر می‌ خواهید از شر دندان‌ های زرد رنگ خلاص شوید، باید برخی از درمان‌ های طبیعی خانگی را دنبال کنید. مواد زیادی در آشپزخانه شما وجود دارد که می‌ توانید از آن‌ ها برای بازگرداندن لبخند سفید درخشان استفاده کنید.

بهترین درمان خانگی برای سفید کردن دندان‌ های زرد

برای سفیدکردن و بلیچینگ دندان ارزان و به روش خانگی، برخی مواد غذایی کاربرد بسیار دارند که عبارتند از:

پوست موز

پوست موز  در سفید شدن دندان نقش قابل توجهی ایفا می کند، زیرا حاوی بسیاری از مواد معدنی لازم مانند پتاسیم و منیزیم است که توسط دندان‌ ها جذب می‌ شود. باید مراحل زیر را برای خلاص شدن از شر زردی دندان‌ ها انجام دهید:

• یک موز رسیده انتخاب کنید و از قسمت پوست سیاه آن استفاده نکنید.
• دندان‌ ها را با پوست تازه موز از داخل و بلافاصله پس از پوست گرفتن به‌ خوبی مالش دهید.
• درحالی‌ که پوست موز را روی دندان قرار می‌ دهید، باید دهان را باز نگه‌ دارید و لب‌ ها باید از دندان دور باشند.
• باید پوست موز را بیش از 5 دقیقه  روی دندان‌ های خود بکشید تا از اثرات آن بهره‌ مند شوید.

جوش شیرین

جوش‌ شیرین یکی از بهترین موادی است که می‌ توانید برای از بین بردن زردی و پلاک روی دندان به روش خانگی استفاده کنید و به سفید شدن دندان کمک می‌ کند.

روش‌ های استفاده از جوش‌ شیرین

• می‌ توانید یک‌ چهارم قاشق چای‌ خوری جوش‌ شیرین را با کمی خمیردندان مخلوط‌ کنید، سپس این مخلوط را هفته‌ ای یک یا دو بار استفاده کنید.
• می‌ توانید با مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری جوش‌ شیرین و نصف قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن با یک فنجان آب سرد، از یک دهان‌ شویه متشکل از جوش‌ شیرین استفاده کنید.
• می‌ توانید حداقل به مدت دو دقیقه با جوش‌ شیرین رقیق‌ شده دندان‌ های خود را به‌ آرامی بشویید. این کار را می‌ توان در هفته اول دو بار انجام داد و سپس هر 15 روز یک‌ بار انجام داد.

هشدار: استفاده بیش‌ از حد از جوش‌ شیرین می‌ تواند مینای دندان شما را از بین ببرد و باعث حساسیت بیشتر آن شود.

پوست پرتقال

مسواک زدن مرتب دندان‌ های خود با پوست تازه پرتقال با رعایت موارد زیر، باعث کاهش رنگ زرد روی دندان های شما می شود:

• شما باید هر شب قبل از خواب پوست پرتقال را به دندان خود بمالید. ویتامین C و کلسیم موجود در پوست پرتقال یک شبه با میکرو ارگانیسم ها مقابله می کند.
• در صورت نداشتن پوست پرتقال تازه، می‌ توانید از پودر پوست پرتقال خشک استفاده کنید.

توت‌ فرنگی

توت‌ فرنگی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که با پیروی از روش‌ های زیر به سفیدتر شدن دندان های شما به صورت موقتی در خانه کمک می‌ کند:

• چند توت‌ فرنگی را به‌ صورت خمیر درآورید و سپس خمیر را چند بار در روز و به مدت چند هفته به‌ آرامی روی دندان‌ های خود بمالید تا زمانی که رنگ زرد روی دندان شما از بین برود.
• می‌ توانید تفاله توت‌ فرنگی را با نصف قاشق چای‌ خوری جوش‌ شیرین مخلوط کرده و مخلوط را برای چند دقیقه روی دندان‌ های خود پخش‌کنید. سپس دهان خود را با استفاده از مسواک با خمیر بشویید تا از شر باقی‌ مانده آن خلاص شود.

نمک

نمک یکی از مواد پاک‌کننده اولیه دندان است که برای تمام سنین استفاده می‌ شود، زیرا به دوباره پر کردن مواد معدنی از دست‌ رفته دندان و همچنین احیای رنگ سفید آن کمک می‌ کند.

• می‌ توانید هر روز صبح مرتباً از نمک به‌ جای خمیردندان استفاده کنید.
• می‌ توانید نمک را با زغال مخلوط کرده و به‌ طور مرتب دندان‌ های خود را با آن مسواک بزنید.
• همچنین می‌ توانید نمک را با جوش‌ شیرین مخلوط کرده و به‌ آرامی روی دندان‌ های خود بمالید.

هشدار: نباید از نمک زیاد استفاده کنید زیرا می‌ تواند به لثه و مینای دندان آسیب برساند.

لیموترش

یکی از خواص لیمو همین خاصیت سفیدکنندگی آن است که برای دندانها از آن استفاده می شود. همچنین می‌ توانید با استفاده از لیمو و با پیروی از روش‌های زیر از شر زردی دندان‌ ها خلاص شد:

• می‌ توانید با آب‌ لیمو غرغره کنید.
• مسواک زدن با پوست لیمو یکی از بهترین راه‌ های بلیچینگ دندان ارزان و خانگی است.
• چند قطره آب‌ لیمو و مقداری نمک را مخلوط‌ کنید. سپس آن را محکم بر روی دندان‌ ها و لثه‌ های خود بمالید بگذارید چند دقیقه روی آن بماند؛ سپس دهان خود را با آب خوب بشویید.
• با استفاده از یک پنبه، دندان‌ ها را با آب‌ لیمو پاک‌ کنید.

هشدار: استفاده بیش‌ از حد از لیمو توصیه نمی‌ شود، زیرا ممکن است روی لایه مینای دندان تأثیر بگذارد که دندان‌ های شما را در معرض حساسیت قرار می‌ دهد.

جمع بندی

دندان‌ های سالم و سفید، باعث جذابیت و سلامت بیشتر فرد می‌ شوند. درست است که سلامت دندان ها و همینطور سفید کردن آنها پروسه ای پرهزینه بوده و ممکن است به نظر زیاد باشد، اما شما می توانید با بلیچینگ دندان ارزان و خانگی مانند استفاده از جوش شیرین، لیموترش و ….، تغییر رنگ ایجاد شده را کمی جبران کنید.